Pour perdre du poids efficacement, il ne suffit pas d’adopter une alimentation saine et équilibrée, mais il est également crucial de pratiquer régulièrement une activité physique adaptée à ses besoins. Parmi les nombreux sports disponibles, la natation se distingue par…
L’amélioration de votre consommation de protéines peut apporter des avantages significatifs, en particulier si vous êtes actif dans le domaine sportif. En comprenant les raisons sous-jacentes à cette démarche et en puisant des exemples dans le monde du sport, vous…
D’abord spécialisé dans la captation à 360°, le géant chinois Insta360 lance un nouveau modèle : la X3. Une caméra de sport à l’image renforcée, qui vous accompagnera partout. Sous chaque angle. Profitez d’ailleurs des superbes promotions de noël d’Insta360…
Sweat à capuche, t-shirt, short, jogging et bien plus encore. Avec la collection de vêtements de sport Iron Roots épousez la haute performance tout en respectant la planète et la production équitable. Terminé le plastique. Avec Iron Roots vous pourrez-vous…
Amateurs de musique et de sport ce papier est fait pour vous. Conçus pour dynamiser vos séances grâce à un son réaliste plébiscité, un port confortable et un maintien optimal les écouteurs Bose Sport Earbuds seront vos meilleurs compagnons d’entrainement. …
C’est évidemment une marque que l’on ne présente plus dans le milieu du sport. Cette année, Fitbit a ainsi lancé sa Versa 4, avec un design revu et une nouvelle interface. Test. Toujours plus fine, toujours plus légère et confortable.…
Bien manger, s’entraîner dur, persévérer… En quelques mots, nous vous avons dévoilé le secret d’une bonne préparation physique. Mais attention, la journée n’est pas le seul moment qui compte. Afin de d’obtenir des résultats sur le long terme, il faut……
Vous cherchez un sport dynamique mais doux, moins traumatisant pour les articulations que le running ? Facile, il vous suffit de…. marcher ! Oui mais comment, dans quel environnement et avec quel équipement ? On vous aide à faire votre…
Vous en avez marre du ski ? Vous n’aimez pas dévaler les pistes et préférez rester au restaurant d’altitude à attendre vos amis ? Ne vous en faites pas on a trouvé la solution. Nous vous proposons : la randonnée…
Alix Bouquet a 20 ans. Elle pratique le roller freestyle. Numéro 10 mondiale de cette discipline, la jeune femme, actuellement en études de communication à Bordeaux, nous fait découvrir sa passion ! PROPOS RECUEILLIS PAR VANESSA MAUREL WOMEN SPORTS : COMMENT…